Te invitamos a disfrutar del Temazcalli en Casa Encantada para iniciar el año, pues es una forma de relajación y desintoxicación del organismo.

Al respecto, Marco Levy Correa indicó que el temazcal es un medio de depuración del cuerpo, la mente y el espíritu.

Te puede interesar: Real del Monte: Experiencia ideal para tus sentidos

Únete a nuestro Canal de Whatsapp y recibe las noticias en tiempo real https://bit.ly/3S0OztH

“Es un tipo de terapia tradicional cimentada en la sabiduría de los pueblos originarios de México, además de funcionar como una válvula para la liberación de episodios emocionales reprimidos. También es un generador de adrenalina, serotonina y oxitocina, entre muchos otros neurotransmisores relacionados al bienestar emocional, a la tranquilidad y al placer”, explicó.

Para llevar a cabo el ritual, es necesario usar prendas de tela que favorezca la transpiración. Comienza desde fuera del temazcal con una serie de respiraciones para ayudar a la mente y al cuerpo a entrar en estado de relajación. Posteriormente, los participantes son sahumados con humo de copal que igualmente produce un efecto relajante a nivel neurológico.

Después ingresan al temazcal: una vez allí, el calor comienza a subir de forma paulatina, se produce la sudoración y, por ende, la desintoxicación del organismo por medio de la piel, los músculos se relajan, y el pensamiento de los participantes es dirigido y mantenido en estado de alerta con ayuda de un guía dentro, quien, mediante rezos, cantos y el uso de la palabra, canaliza las sensaciones y la experiencia de los asistentes.

Algunos de los beneficios que podemos nombrar son: limpieza de la sangre, liberación de vías respiratorias, aumento de la temperatura corporal, lo cual acelera el ritmo cardiaco y aporta a la salud cardiovascular, mejora la calidad del sueño, reduce el estrés y la ansiedad considerablemente e impacta benéficamente en el metabolismo, pues en todo momento se mantiene la “toma de tierra”, que no es otra cosa que mantener los pies o el cuerpo completo en contacto constante con el suelo.

Información:

¿Cuándo? Domingo 28 de enero

¿Dónde? Casa Encantada. Calle Jiménez 106, colonia Centro. Pachuca

Hora: 12:00

Sara Elizondo | Pachuca