Con una base técnica sólida y planificación controlada, la karateka hidalguense mantiene firme su objetivo internacional

Melani Baños se mantiene en proceso técnico rumbo a competencias de mayor exigencia internacional. Foto: Alejandro Velázquez
Melani Naomi Baños Lara ingresó al ranking mundial tras su actuación en el Campeonato Panamericano, resultado que definió el rumbo inmediato de su preparación deportiva y la colocó en proceso hacia un Campeonato Mundial de Karate Do.
De acuerdo con la karateka hidalguense, el enfoque está en sostener ese lugar, cumplir con los procesos técnicos y mantener una planificación controlada, sin modificar rutinas ni tiempos de trabajo establecidos actualmente.
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Melani Baños suma 15 años dentro de la disciplina, la cual comenzó a practicar desde los ocho años, periodo en el que desarrolló bases técnicas y hábitos de trabajo que hoy sostienen su rendimiento.
El Campeonato Panamericano funcionó como un punto clave dentro de su carrera deportiva y ajustó su agenda competitiva a corto y mediano plazo.
“De alguna forma, el Campeonato Panamericano me permitió estar dentro del ranking mundial; ranqueé en el tercer lugar y mi meta a mediano plazo es seguirme preparando para un examen de la Asociación Japonesa de Karate Do, y a largo plazo continuar mi preparación para el Campeonato Mundial de Karate Do”, compartió.
Tras ese resultado, el trabajo se concentra en evaluaciones técnicas, constancia diaria y control mental.
La preparación contempla un examen avalado por la Asociación Japonesa de Karate Do, proceso que forma parte de su desarrollo deportivo y que aún espera confirmación oficial para su aplicación.
“Mi meta a mediano plazo es seguir preparándome para ese examen”, señaló la deportista hidalguense.
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El objetivo de largo alcance se mantiene enfocado en una posible participación en un Campeonato Mundial, escenario que implica un nivel de exigencia mayor y una preparación específica: “La mentalidad es mente fría, constancia, disciplina y confianza”.
El proceso se sostiene con seguimiento técnico, rutinas estables y un entorno cercano que acompaña sin interferir en la planificación diaria.
Durante 2026, Melani Baños continuará con participación en eventos nacionales federados, preparación técnica y seguimiento competitivo, mientras se definen fechas y sede del Campeonato Mundial de Karate Do.
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