5 cosas que debes hacer al regresar a casa en tiempos de Covid

5 cosas que debes hacer al regresar a casa en tiempos de Covid

Ante la contingencia por coronavirus Covid-19 es necesario tomar medidas cuando vuelves a casa después de hacer compras, ir a la farmacia o trabajar. Estas son cinco recomendaciones que son de utilidad.

1. Si te es posible, lava tus manos antes de entrar a casa. Pide que te traigan jabón y agua o prepáralas antes de salir.

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2. Coloca objetos como llaves, celular, cartera, monedero y otros objetos similares en una mesita o depósito en la entrada, después de limpiarlos con antibacterial.

3. Limpia tu calzado antes de entrar en alguna jerga o tarja con jabón y agua; si es posible déjalo afuera y ponte sandalias y otro calzado para entrar.

4. Si traes cubre-bocas (como debe ser) retíralo de tu rostro con las manos limpias y desechalo, no lo dejes en las superficies como mesas y otros espacios.

5. Una recomendación que puede ser muy útil es llegar directo a bañarte, sin tocar otros objetos antes de eso, por lo que debes colocar tu ropa de calle en una bolsa y cerrarla para meterla a lavar lo más pronto posible.

Recuerda que estas acciones son para cuidar de ti y tu familia del Covid. No hay que exagerar, solo tomar las medidas necesarias para mantener la salud de todos.

Sara Elizondo

 

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Al momento de salir de casa, debemos tomar todas las precauciones para evitar los contagios de coronavirus Covid-19.

Aquí te dejamos algunos de los consejos que han emitido las autoridades de Salud:

1.- Recuerda usar cubrebocas al salir de casa y no manipularlo mientras estés fuera, por lo cual debes colocarlo bien y retirarlo hasta que tus manos estén bien lavadas.

2.- Evita tocar tu cara y tus ojos mientras estés en la calle.

3.- Si vas a usar carritos de compras en supermercados, desinfecta con alcohol la zona de manipulación (mango del carrito). Recuerda usar gel antibacterial cada vez que manipules dinero en efectivo.

4.- Lleva un listado de tus compras (para farmacias y supermercados), tanto por tiempo como para que solo tomes lo que necesitas y agarres cada empaque para revisarlo.

5.- Evita el contacto de tus manos con: pasamanos, puertas de acceso o toda superficie manipulada por el público. Si las tocas, limpia tus manos con gel antibacterial.

Es importante mantener el distanciamiento social de al menos 2 metros por persona, incluyendo las filas para pagar.

Sobre todo recuerda que debes quedarte en casa a menos que salgas a una actividad prioritaria.

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