Ritmo, energía y comunidad: el taller de danza africana que no puedes perderte

¿Te gusta moverte, bailar y vibrar al ritmo de la música? Si es así, tienes que vivir la experiencia de Ukudanza, un taller inspirado en las danzas africanas, con percusiones en vivo.

Esta actividad está a cargo de Hellen Villegas, creadora de los talleres desde hace unos siete años, y que desde el 2020 los ofrece en la Casa Encantada 1730. “El objetivo es invitar a la comunidad para moverse y disfrutar de la música y hacer comunidad a través del movimiento, la meditación activa y alegre”.

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Un plus en esta actividad es que hay percusiones en vivo con Ari Gómez, quien algunas veces está acompañada por otros percusionistas.

Ukudanza: el taller de danza africana que une cuerpo y mente

“La experiencia es una danza muy vigorosa, pues es demandante con la mente, la memoria y el cuerpo, pero también es muy gozosa y algo veloz. No estamos acostumbrados a ese tipo de movimientos y eso ayuda muchísimo para que a quienes vivimos ajetreados y estresados nos ayude a abstraernos de ello; la mente está plenamente conectada con el cuerpo”, comentó Hellen.

Un dato importante es que este taller va dirigido para personas de todas las edades que gocen de buena salud, porque el objetivo es bailar y mover todo el cuerpo. Hoy en día hay participantes de entre los siete y los 60 años.

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Hellen destacó que Ukudanza es un grupo seguro, donde “todos los cuerpos y habilidades son plenamente bienvenidos”. Es así como cada quien baila según sus habilidades. “Todos bailamos como queremos y podemos”.

• Información:
  ¿CUÁNDO? 29 de agosto
  ¿DÓNDE? Casa Encantada
  1730
  HORA: 18:30
  Dura 90 minutos
  FB: Hellen Villegas

No olvides llevar ropa cómoda e hidratación.

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