Si eres de los que gustan mover su cuerpo al ritmo de la música, pero quieres mejorar tu técnica, el artista escénico Israel Montaño ofrece el Taller de Danza Contemporánea.

Esta actividad retoma muchas tradiciones y aplica un trabajo de respiración junto con el movimiento.

“Son factores que practicamos de manera común, pero poco a poco nos hemos ido olvidando de ellos.

“Las técnicas de la danza contemporánea son excelentes, pero son muy rígidas y aquí aplican la técnica de release, por lo que la parte articular, muscular y ósea se combinan. La pueden practicar personas mayores o con alguna lesión y, claro, también personas que no tienen ningún problema”.

La música es muy variada, pero se usa mucho la que lleva percusión o la indie, porque no es comercial.

De acuerdo con Montaño, en este taller puede participar gente de casi todas las edades. Actualmente asisten personas entre 13 y 60 años. “Esta práctica les permite imaginar, usar su creatividad y utilizar su cuerpo en la medida que se les pide hacerlo”, indicó.

“La danza permite liberarte de todos los problemas que tienes o exacerbar tu alegría. Si me siento mal, bailo; si me siento bien, bailo; si estoy contento o triste, bailo. La danza permite salir un rato de tu realidad, tranquilizarte, disciplinarte. Trae muchos beneficios.

“Dar clases permite seguir moviéndome. Lo hago desde pequeño, cuando lo hacía solo por gusto, y después, de manera profesional. Me gusta que vengan y que se diviertan a través de una clase, sí con disciplina, pero también con diversión”.

Formas de expresión

• El Taller de Danza Contemporánea tiene dos opciones: los martes es una rutina más fuerte, con saltos y movimientos rápidos; los jueves los pasos son más suaves.
• Si eres mamá, puedes llevar a tus hijos pequeños a la clase y ellos pueden estar en el salón mientras practicas danza.

Información

¿Cuándo? Martes y jueves

Duración: 90 minutos

Sara Elizondo I Pachuca